Fim de férias causam sentimentos de ansiedade e preocupação nas crianças e adolescentes. Mudanças de série, novos conteúdos e, até troca de escola podem gerar inseguranças. Diante disso, o apoio familiar é essencial para garantir uma transição tranquila.

Seguem 5 dicas para auxiliar neste momento:

1. Retome aos poucos a rotina

Nas férias, os horários ficam mais flexíveis, o que pode dificultar a adaptação ao ritmo escolar. Para evitar impactos bruscos, comece a reajustar os horários gradativamente, antecipando o momento de dormir e acordar, e reintroduzindo atividades que exijam concentração e disciplina.

2. Converse sobre expectativas e receios

Tenha tempo para conversar com seu filho sobre suas preocupações em relação ao novo ano letivo. Crie um ambiente acolhedor, sem cobranças ou julgamentos, para que ele se sinta seguro ao expressar seus sentimentos. Ofereça apoio e, juntos, pensem em soluções para enfrentar desafios.

3. Reforce a ideia positiva da escola

Muitos estudantes veem a escola como uma obrigação, sem enxergar os benefícios que ela proporciona. Demonstre que o ambiente escolar é um espaço de aprendizado, convivência e crescimento pessoal. Compartilhe experiências positivas e incentive a criação de vínculos com colegas e professores.

4. Organize o espaço de estudos e materiais

Com o retorno às aulas, os espaços da casa precisam ser readequados para acomodar as atividades escolares. Organize a mesa de estudos, gavetas e todos materiais. Verifique a mochila, estojo, lancheira, uniformes e livros para garantir que nada esteja em falta.

5. Crie rotinas estáveis

A agenda bem estruturada facilita a adaptação das crianças ao novo ano letivo. Combine momentos de estudo com atividades de lazer, incluindo esportes, música e outras atividades extracurriculares. O equilíbrio entre obrigações e diversão contribui para o bem-estar e desenvolvimento dos pequenos.

Adotar essas práticas irá tornar a volta às aulas mais leve e prazerosa, ajudando as crianças a enfrentarem os desafios do novo ano letivo com confiança e motivação.

Fonte base: https://querobolsa.com.br/revista/data-de-volta-as-aulas-de-cada-estado-do-brasil-2025.




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